【医師が提案】スキンケアは「心」のお薬。香りと深呼吸で整える、大人のゆらぎ肌レスキュー

【医師が提案】スキンケアは「心」のお薬。香りと深呼吸で整える、大人のゆらぎ肌レスキュー

「香り」と「深呼吸」で心を整える。忙しい大人のご自愛スキンケア

季節の変わり目、忙しさ、人間関係……。ひと息つく間もなく毎日が飛ぶように過ぎていくと、心にゆとりがなくなってしまいます。

日常生活が駆け足のように通り過ぎていき、ふと立ち止まった時、無意識にため息をついていませんか?

実は、お肌のゆらぎは「心のゆらぎ」と密接にリンクしています。

肌と脳はつながっているため、「香りを味方につけたセルフケア」という視点でお手入れすることは、気持ちを落ち着かせ、肌を穏やかに整えるのにも非常に効果的です。

お肌が整うと気持ちも落ち着く。気持ちが落ち着くとお肌も整う。まさに相乗効果ですね。

今回は、毎日のベースケアや、日中のすき間時間の肌をリセットする「香りを纏うお守りスキンケア」をご紹介します。

 

1|まずは「安心できる肌状態」をつくる(朝晩のベースケア)

心を整える前に大切なのは、肌の不安を取り除くこと。

乾燥、刺激、赤み……。肌が不安定だと、それだけで無意識のストレスになります。

肌が落ち着くと、「今日も大丈夫」という小さな安心感と気持ちの余裕、そして自信が生まれるのです。

 

■ レカルカ ベビーセルシリーズ(4ステップ)

▶︎ キーワード:【ベルサイユ宮殿の朝摘みローズで、自己肯定感を回復】

レカルカの魅力は、利益度外視でこだわりの成分を詰め込み、「ちゃんと整う肌」を作ってくれるところだと思っています。

・角層をやわらかく整え、バリア機能をサポート

・抗酸化のピュアビタミンC、ビタミンC誘導体、抗炎症作用のナイアシンアミド、トラネキサム酸など、攻めの成分を優しく補完

・医療グレードの成分をバランスよく配合

 

各製品に「アロマ(香り)」のこだわりもあり、毎日のスキンケアを至福の時間に変えてくれます。

どんなに良い化粧品も、使わなければ意味がありません。

レカルカは、思わず使いたくなる癒しのアロマを調合しています。

特に注目したいのが、センチフォリアバラ花水(ローズウォーター)

ローズは古くから、ホルモンバランスのゆらぎ、緊張や不安、自己否定感に寄り添う香りとして愛されてきました。

実は、ベルサイユ宮殿の庭園で朝摘みされた花びらから蒸留した、非常に高貴なローズウォーターが、「ラクトペプローション」と「ペプタイドシムセラム」に使われているのです。

ローズウォーターは、抗酸化力と保湿力に優れ、防腐剤に頼らずとも長期的に菌が繁殖しないという驚きのパワーを秘めています🌹🩷

レカルカ ラクトペプローション (100mL/9,350円税込)

レカルカ ペプタイドシムセラム (30mL/15,950円税込)

 

2|「ミスト」という呼吸リセット習慣(日中のケア)

日中のイライラ、PC作業による疲れ、夕方の乾燥。 そんな時は、お肌に“塗る”よりも“ひと呼吸”おくことが大切です。

■ DREX モイストバリアミスト(120mL/9,020円税込)

▶︎ キーワード:【ゼラニウムの香りで、副交感神経のスイッチを入れる】

このミストの最大の良さは、霧の細かさと、フワッと包み込まれるような保湿感です。

医療グレードのPDRNとバイオPDRN、医療グレードEGF、ナイアシンアミド、ヒト型セラミドなどの成分を配合しており、保湿により炎症を抑え、揺らぎ肌をケアすることが期待できます。

・化粧水としてもOK、メイクの上からでもOK

・お肌のバリア機能を日中もサポート

・乾燥による小じわを目立たなくする

そして使用するときの、「シュッ」とした瞬間のリセット感が至福のひととき☺️

配合されているゼラニウムの精油には、女性ホルモンのバランスを落ち着かせてくれます。

顔にミストをかけるとき、人は自然と目を閉じ、呼吸がゆっくりになりますよね。

これだけで「副交感神経」が優位になり、高ぶった心が整います。

忙しい仕事や家事の合間に、「私自身を大切に扱う時間」を10秒だけ作ってみてください。

 

💡 【4月8日新発売!】 なんと、このバリアミストのミニサイズ(50mL/6,380円税込)が新登場します✨

 カバンやポーチの中にすっぽり忍ばせられるサイズなので、いつでもどこでも、気分とお肌をリフレッシュしちゃいましょう❤️

50mLなので、国際線の機内への持ち込みも可能です。長時間のフライト時にご活用ください。

 

3|「整える美容」はこれからのテーマ

エイジングケア、シミ治療、攻めの美容ももちろん大切です。 でもその前に、少しだけ立ち止まって自分に問いかけてみてください。

・ちゃんと、深く眠れていますか?

・無意識のうちに、呼吸が浅くなっていませんか?

・毎日のスキンケアが、ただの“作業”になっていませんか?


スキンケアは、“外側を整える時間”でありながら、“内側を回復させる時間”でもあります。

今日のスキンケアは、少しだけゆっくり、深呼吸をしながら香りを味わってみてください。

もちろん、香りの好みは個々によりますので、全員が好ましいと感じるというわけではないことに注意して、上手に利用してみてくださいね。

コスメの香りでリラックスできれば、お肌も心も、きっと良い方向へ変わっていくと思います😉

 

▶︎次回予告:

ラロッシュポゼのトーンアップ日焼け止めにフォーカス🔍✨

花粉や黄砂、紫外線から肌を守るプロテクション効果はそのままに、お肌に乗せたときに「肌色を綺麗に見せる」テクノロジーに迫ります🫰 お楽しみに❤️

 


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